Kehamilan adalah sebuah peristiwa dalam kehidupan wanita. Tidak peduli berapa lama atau berapa kerasnya kita belajar kehamilan kita tidak akan pernah sepenuhnya memahami mengapa perempuan mendapat begitu banyak gejala kehamilan awal seperti kelelahan.
Mulai dari saat pembuahan, janin yang sedang berkembang membutuhkan banyak vitamin dan mineral untuk menjamin sel normal dan organ untuk mencegah pertumbuhan dan kelainan bawaan. Ketika janin tumbuh berkembang juga tumbuh organ hidup disebut plasenta, yang memungkinkan vitamin, mineral, antioksidan, oksigen, nutrisi, hormon dan darah untuk menyeberang dari suplai darah ibu ke janin.
Ibu adalah pemberi makanan alami bagi janin dan selama kehamilan mereka tanpa syarat dan terus menerus memberikan semua nutrisi cadangan mereka untuk anak-anak mereka dalam upaya untuk menumbuhkan bayi yang sehat. Di bawah ini adalah kehamilan normal menjadi besar menguras fisik pada ibu tingkat energi fisik dan inilah mengapa wanita hamil diberikan vitamin pra-natal.
Sebelum kehamilan banyak pria dan wanita yang kehabisan vitamin dan mineral karena gaya hidup kita dan makanan yang kita makan. Vitamin dan mineral yang penting dalam membangun sel-sel sehat dan organ. Banyak keguguran disebabkan oleh telur dan sperma tidak normal karena kekurangan vitamin dan mineral dalam sel sebelum konsepsi.
Tubuh kekurangan vitamin dan mineral terkuras berada dalam keadaan yang dapat menyebabkan penyakit fisik, lekas marah, depresi dan kelelahan. Stres karena kehamilan di atas hasil penurunan ini dalam banyak kehamilan dalam bentuk kelelahan.
Wanita hamil membutuhkan lebih banyak tidur dari biasanya karena ketika mereka tidur lebih sedikit akan ada stres fisik pada tubuh ibu. Oleh karena itu ibu tidur memberikan kesempatan yang lebih baik dalam menyesuaikan diri dengan semua tuntutan kehamilan.
Lebih baik lagi, jika Anda berencana untuk hamil, mulailah melengkapi diet anda dengan vitamin dan mineral untuk membuat tubuh Anda lebih bergizi, mengurangi risiko keguguran dan mengurangi tingkat kelelahan selama awal kehamilan.
Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana kau bisa kehabisan gizi hingga kelelahan jika Anda telah melengkapi. Yah kebenaran adalah kebanyakan orang hanya suplemen dengan vitamin dan suplemen dengan sistem pengiriman pil yang memiliki tingkat penyerapan yang sangat miskin. Cara terbaik untuk suplemen adalah sistem pengiriman cairan yang memiliki sekitar 95% tingkat penyerapan. Vitamin saja tidak cukup baik, kebutuhan tubuh mineral untuk kesehatan yang optimal dan mineral yang diperlukan untuk menyerap vitamin. (Eri Tri)
Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana kau bisa kehabisan gizi hingga kelelahan jika Anda telah melengkapi. Yah kebenaran adalah kebanyakan orang hanya suplemen dengan vitamin dan suplemen dengan sistem pengiriman pil yang memiliki tingkat penyerapan yang sangat miskin. Cara terbaik untuk suplemen adalah sistem pengiriman cairan yang memiliki sekitar 95% tingkat penyerapan. Vitamin saja tidak cukup baik, kebutuhan tubuh mineral untuk kesehatan yang optimal dan mineral yang diperlukan untuk menyerap vitamin. (Eri Tri)
kat sini saya nak cadangkan vitamin yang lengkap untuk ibu hamil...set hamil Shaklee..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan