TESTIMONI SET IBU HAMIL/MENGANDUNG

vitamin untuk ibu hamil/mengandung

Bagi Ibu-ibu yang baru dapat tahu die mengandung pasti teruja kan...lebih2 lagi kandung pertama...mesti tercari2 apa yang perlu buat untuk kesihatan baby....

dalam hati dok fikir "nak anak sihat""nak anak putih gebu""nak anak cukup kalsium""nak jaga kesihatan ibu juga"...n mcm2 lagi....

tapi mcm mana caranya?...nasihat saya,carilah vitamin2 yang diperlukan untuk ibu dan bayi dan yang paling penting semulajadi bukan sintetik bkn dari campuran bahan kimia...set HAMIL SHAKLEE vitamin lengkap untuk ibu dan bayi..

ESP
Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui sel2 tisu ,hormon dan enzim di dalam tubuh.Sangat diperlukan oleh wanita yang hamil dan menyusukan anak.penting untuk pembentukan kuku,rambut dan kulit.

Esp juga memberikan ibu tenaga dimana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk. Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat.Selain itu,protein ini juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi.Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta,uterus,penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah ibu yang bertambah .Keperluan protein ini semakin penting ketika kehamilan memasuki trimester ke-3.

VITALEA
mengandungi 12vitamin dan 7 galian dan ianya lengkap dengan iron formula.Iron formula sangat penting bagi ibu yang mengadung dan menyusukan anaknya.Kekurangan iron boleh membuatkan si ibu lemah,mudah nak pitam atau pengsan,Hb rendah dan sentiasa kelihatan pucat lesu.

B COMPLEX
Lengkap dengan 8B iaitu keperluan tubuh yang sempurna ke atas vitamin B.Suplemen B complex Shaklee mengandungi Folic acid,Biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah dan kestabilan hormon .Vitamin B dikatakan sangat penting untuk pembentukan tulang tengkorak anak di dalam kandungan.


VITAMIN C
Sebiji vitamin C Shaklee bersamaan 7 setengah biji oren dan memenugi keperluan vitamin C minima tubuh kita iaitu 500mg.Ia sangat unik keran tidak mempunyai pewarna malah pengawet tambahan.Ianya adalah sustained realese dan akan digunakan secara beransur-ansur mengikut keperluan badan kita.

OMEGA GUARD
Ianya sangat penting dalam membantu pembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukan.Mengandungi DHA yang sangat penting untuk otak.Ianya juga membnatu memecahkan lemak di dalam tubuh kita.Jadi ia membantu ibu mengawal berat badan ketika mengandung.

OSTEMATRIX
Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel dan pembentukan tulang bayi.Tidak mengandungi lemak berbanding ibu yang hanya bergantung dengan produk tenusu.Kalsium penting untuk darah membeku dengan sempurna.membaiki ransangan urat saraf,mengelakkan kekejangan otot,sakit pinggng,lenguh-lenguh dan kebas kaki/tangan terutama bagi ibu mengandung serta kalsium juga penting untuk menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah tinggi.


Set Asas untuk trimester pertama terdiri daripada:
Vitalea
B Complex
Vitamin C
Ostematrik

 Set asas untuk trimester 2 & 3 terdiri dari:
Vitalea
B-Complex
Vitamin C
Ostematrix
Omega Guard
Manakala untuk mana-mana trimester anda boleh mengambil ESP (Energizing Soy Protein) sebagai tambahan, bekalan protein lengkap untuk kehamilan.


(LUPAKAN HB RENDAH DENGAN SHAKLEE)

TESTIMONI SET KURUS

MEREKA SUDAH...ANDA BILE LAGI?YAKINLAH,INSYA ALLAH BERKESAN

testimoni ESP

testimoni ESP

*ni sebahagian kecil je tau....jgn lepas peluang keemasan ni...harga istimewa menanti anda!!!

rawat senggugut dengan shaklee

anda senggugut??

Senggugut atau juga dikenali sebagai (Premenstrual dysphoric disorder /dysmenorhoea) merupakan sakit yang timbul dengan kedatangan haid bagi seorang wanita. Senggugut dibahagikan kepada dua iaitu Senggugut utama dan Senggugut kedua.

senggugut utama

Senggugut utama atau Senggugut primari adalah disebabkan oleh penghasilan hormon prostaglandin oleh badan yang menyebabkan pengecutan rahim yang luar biasa kuat. Senggugut utama biasanya berlaku pada wanita remaja belum kahwin dan menyerang pada hari pertama dan kedua kedatangan haid.

senggugut kedua

Sementara senggugut Senggugut sekondari disebabkan oleh wujudnya sel endometrium di luar rahim ( endometriosis ) dan berlaku pendarahan di dalam perut, atau jangkitan kronik yang menyebabkan senggugut datang kebiasaannya pada usia lanjut dan berlanjutan sepanjang kedatangan pendarahan haid.

simptom

Senggugut teruk PMDD merupakan sindrom tekanan prehaid (premenstrual stress syndrome) (PMS) yang amat teruk sehingga ia melumpuhkan akibat simptom fizikal, mental atau emosi. Rawatan dicadangkan kerana PMDD mengganggu keupayaan pesakit untuk berfungsi dalam kehidupan kerja dan sosial harian. Simptom utama--muncul antara ovulasi dan haid, dan hilang selepas beberapa hari selepas kedatangan haid--adalah mengganggu (PMID 11571794). Resah, cepat marah, dan kemurungan mungin berlaku. Simptom utama, yang melumpuhkan, termasuk[1]

• perasaan amat sedih atau putus asa, kemungkinan membayang bunuh diri (suicide ideation)
• perasaan tegang atau resah
• serangan panik
• perubahan perasaan, menangis
• mudah terganggu atau marah berpanjangan, meningkat pertelingkahan interpersonal
• tidak kisah atau tidak berminat dalam aktiviti harian dan hubungan
• sukar menumpu perhatian
• lesu
• kemaruk atau peningkatan nafsu makan
• sukar tidur, insomnia atau hipersomnia
• perasaan "luar kawalan"
• peningkatan atau penurunan nafsu seksual
• peningkatan rasa bagi intim emosi
• simptom fizikal: kembung, degupan jangung (heart palpitations), payu dara sensitif, sakit kepala, sakit sendi atau otot
• Lima atau lebih simptom mungkin menunjukkan PMDD. Simptom berlaku semasa minggu sebelum kitaran haid dan lenyap selepas beberapa hari selepas mula haid.

rawatan

Pertukaran cara hidup seperti selalu senaman secara berkala dan permakanan seimbang mungkin melegakan sesetengah kesan PMDD.

vitamin juga dapat merawat gejala senggut nie...

Set Untuk Mengatasi Masalah Senggugut dan PMS.

3 Supplement yang dicadangkan :

1. B Complex

• Vitamin B-complex khususnya vitamin B5 ( asid panthothenik ), B6 dan B12 telah terbukti menghasilkan kesan terbaik ke atas senggugut.
• Vitamin B5 membantu mengurangkan rasa tertekan dan ianya diperlukan oleh kelenjar adrenal.
• Vitamin B6 membantu mengurangkan penyimpanan air, menambahkan aliran oksigen kepada organ wanita, juga membantu menstabilkan paras estrogen ke tahap normal.
• Vitamin B6 juga meringankan symptom-simptom fizikal dan mental termasuk kembung perut, pening, kerimasan dan perasaan marah-marah.
• Vitamin B12 membantu meringkankan tekanan, menghindar anemia dan ianya diperlukan untuk semua fungsi badan.

2. Ostematrix (Kalsium Magnesium)
Wanita yang mengambil calcium yang mencukupi dapat mengurangkan masalah senggugut..
Sebelum haid bermula, PARAS BEKALAN KALSIUM AKAN MENURUN menyebabkan emosi tidak stabil dan lain-lain symptom senggugut. Oleh itu, pengambilan kalsium tambahan dapat mengawal turun naik perasaan serta symptom-simptom yang lain
Selain itu, wanita yang menghidap senggugut juga kekurangan Magnesium.
3. GLA Complex
Pati biji borage, iaitu biji tumbuhan yang merupakan sumber terkaya bagi GLA semulajadi.
Wanita yang menghidap senggugut tidak dapat menukarkan asid linolenik ( sejenis asid lemak yang penting ) dengan baik untuk menjadi GLA. Oleh itu, pengambilan GLA tambahan dapat meringankan symptom senggugut.
Ianya juga dapat mengurangkan kesensitifan payudara dan mengawal keinginan makanan manis-manis.

CARA MENGATASI SENGGUGUT TANPA UBAT.
Cara lain adalah dengan mengubah cara hidup kepada gaya hidup sihat terutama daripada segi pemakanan.

• Perbaiki diet : Jangan cuba untuk hilangkan berat badan secara drastik. Makan makanan yang mengandungi banyak protein dan tinggi kandungan seratnya. Makan banyak sayur-sayuran, kekacang, ikan salmon, ikan sardin dan parsli.
• Kurangkan garam.
• Variasikan pilihan minuman : Banyakkan minum jus buah-buahan. Ia lebih enak dan sihat berbanding aiskrim atau minuman berkarbonat. Elakkan teh, kopi dan minuman beralkohol beberapa hari sebelum period kamu.
• Ambil Vitamin Tambahan. Ambil Vitamin B dan E. Kamu juga boleh menambah magnesium dan kalsium dalam diet kamu. Beritahu doktor kamu sebelum mengambil sebarang vitamin. Sesetengah vitamin boleh bertindak balas dengan ubat-ubatan kamu yang lain dan mengakibatkan kesan sampingan jika diambil berlebihan.
• Bagaimana dengan lemak yang berkualiti? Ya! Banyakkan makan salmon dan tuna. Ia mengandungi lemak asid omega 3 yang tinggi dan boleh mengurangkan kesakitan dismenorea.
• Kekal aktif. Kamu boleh meneruskan aktiviti harian dan kekal cergas semasa kamu didatangi period. Joging dan berjalan bersiar-siar juga membantu. Kamu boleh meluangkan masa sekurang-kurangnya sejam untuk bersenam. Bersenam telah terbukti dapat mengurangkan kesakitan dismenorea.
• Berhenti merokok.
• Tenangkan fikiran. Belajar untuk meditasi. Kamu juga boleh mendengar lagu atau meluangkan masa bersama keluarga dan rakan-rakan dengan menonton filem kelakar. Bergelak ketawa juga dapat menenangkan urat saraf.
• Tuam perut. Dapatkan tuala dan rendam di dalam air suam. Perah tuala dan letakkan tuala di atas bahagian yang sakit. Lakukan sehingga kesakitan reda.
• Tarik nafas dalam-dalam. Baring dan tenangkan diri kamu. Jika kamu pening, padam lampu di dalam bilik dan jauhi bunyi bising. Kesakitan akan berkurang selepas kamu mengambil pil penahan sakit.

sebarang pertanyaan di alu2kan...call/sms/wassap:0132910083..fb: https://www.facebook.com/u.aflah

*rujukan: http://ms.wikipedia.org/wiki/Penyakit_senggugut_teruk

KURUS DENGAN SHAKLEE

Bagaimana vitamin shaklee membantu anda untuk kurus????

Jom berkenalan dengan Set Kurus Shaklee.

Set ni terdiri daripada tiga komponen iaitu bakar, buang dan bina.

1) BAKAR LEMAK : Lecithin / Omega Guard

2) BUANG LEMAK (DETOX) : Herb-lax / Alfalfa

3) BINA OTOT: ESP (Energizing Soy Protein) / Cinch

BAKAR DAN BUANG :

Lecithin/Omega Guard + Herblax /

Lecithin atau Omega memecahkan lemak yang berlebihan di dalam badan. Herblax atau Alfalfa pula berfungsi sebagai medium pengangkutan untuk membawa keluar daripada badan.

Oleh itu, konsep Bakar dan Buang Shaklee ini secara umum memang berkesan untuk menurunkan berat badan.

Kenapa Detox itu penting?

Detox adalah untuk menyingkirkan toksin berlebihan yang terkumpul dalam badan. Tanpa mengeluarkan toksin yang terlampau banyak di dalam badan, badan sukar menyerap nutrient dari makanan seharian dan supplemen.

** Diet yang berjaya bukan bermakna “SAYA TURUN BERAT 20KG DALAM SEBULAN !”..

** Itu sebenarnya diet paling tak berjaya, because the weight lost will rebound!

BINA :

Kenapa Protein penting?

----------------------------

Protein penting untuk pelihara otot dalam badan.

Perasan atau tidak, ada orang yang berat badannya turun tetapi badan dia masihflabby (menggeleber)? Berat yang turun tu bukan kerana kurang lemak tapi dia kehilangan otot.

Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak.

** Untuk Ibu menyusu, disarankan mengambil ESP (Energizing Soy Protein) dan bukan Cinch Shake sebab kalori cinch sangat rendah dan dikhuatiri mungkin akan membantutkan pertumbuhan bayi.

Perlukah ANDA mengambil kesemua produk / set?

Adalah digalakkan untuk mengambil kesemua produk sebab ia akan menghasilkan kesan yang optimum - iaitu Kurus dengan Sihat.

Jika anda hendak mencuba set ini tetapi kurang bajet, boleh mulakan samada dengan herb-lax+lecithin atau ESP+herblax dulu. Selepas berat badan mula turun, boleh tambah lagi produk untuk melengkapkan set ini.

Disini saya secara ringkas, memberi sedikit tips kuruskan badan dengan lebih cepat

1.       Minum 2-3Liters air setiap hari

2.       Kurangkan karbohidrat dalam pemakanan seharian

3.       Kurangkan makanan yang berminyak

4.       Melakukan senaman yang dapat membakar kalori banyak, seperti berlari

5.       Banyakkan makan buah dan sayuran

Dan, bezanya SHAKLEE berbanding produk pelangsing lain adalah  …

1.       Memberikan nutrien yang mencukupi.

2.       Melindungi otot.

3.       Indeks glisemik yang rendah.

4.       Penggunaan bahan2 asli bebas GMO.

5.       Mengandungi makro & mikro nutrien penting.

6.       Diuji secara klinikal.

KHASIAT ESP

khasiat ESP

Esp ni produk yg sangat2 hot bagi shaklee....mmg kesan die sangat mengagumkan & ramai yang jadi peminat setia ESP ni...ada yang jd ahli shaklee krn ESP...

Apa itu ESP?

ESP adalah minuman soya yang membekalkan protien. Protien adalah makanan yang penting untuk tubuh kita.Tubuh badan kita terdiri daripada protien seperti tulang, kulit, rambut, otot, plasma, organ, antibodi, enzim, hormon, hemoglobin dan sel-sel. Manakala sel-sel dalam tubuh badan kita bergantung kepada protien untuk menjalankanfungsinya seperti membina sel-sel baru dan menggantikan tisu-tisu badan yang lama dan tua atau yang telah rosak.

Menarik tentang ESP adalah;

- ESP ni adalah sember protien lengkap yang ada 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar untuk kita dapatkan daripada diet harian kita.

- ESP mengandungi kacang soya non-GMO yang semulajadi dan ia bebas dari kolestrol ia juga rendah lemak.

- ESP terbukti mampu membekalkan tenaga yang boleh bertahan berjam-jam lamanya.

- ESP bantu untuk kekalkan paras gula dalam darah.

- ESP bantu untuk kekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dna pembentukan otot baru,

- ESP tiada perasa tiruan, pengawet dan pewarna.

- ESP mengandungi lemak yang sangat sedikit iaitu 1gm dan tiada laktosa dimana kadar untuk hadam adalah sangat tinggi.

Sebabkan itu, badan kita sangat memerlukan PROTIEN. Sebabnya MAKANAN UTAMA bagi SEL ialah PROTIN. Sel yang sihat dapat menghasilkan tubuh badan yang sihat.

Khasiat ESP adalah;

1. Kekal Muda - Asid Amino membina otot manusia, kuku, rambut, darah, organ, kulit, kelenjar, 50,000 jenis protein, 20,000 jenis enzim dan lain-lain. Pengambilan Energizing Soy Protein Shaklee adalah kunci untuk mengekalkan kulit muda dan otot serta memastikan kita sentiasa bertenaga. 

2. Hormon Berasaskan Tumbuhan Semulajadi – kacang soya adalah tumbuhan yang hanya kaya dalam isoflavon yang sama dengan fungsi hormon wanita. Ia membantu dalam mengurangkan paras kolesterol dan mencegah osteoporosis dan penyakit jantung.

3. Memulihkan Fungsi Prostat Lelaki - genistein dalam kacang soya telah membuktikan bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menghalang pertumbuhan dan mencegah sel kanser daripada merebak. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel-sel kita sebelum radikal bebas bermutasi DNA sel-sel menjadi sel-sel kanser. Ia juga menjaga rahim dan ovari, kitaran haid dan prostat.

4. Kulit berseri dan anjal – Merangsang regenerasi kulit dan otot, memulihkan kedutan, sebagai anti-penuaan, mengembalikan keserian kulit dan kelembutan-lembutan otot, sekali gus mempercepatkan pemulihan luka danmenghilangkan parut.

5. Pemberi tenaga segera – Membekalkan tenaga segera dan meningkatkan sistem imun, dengan itu ia memulihkan keletihan, migrain, insomnia dan tekanan gejala yang berkaitan seperti kemurungan, kebimbangan, ketakutan, dll.

6. Memulihkan Pigmentasi – Melambatkan proses uban, rambut gugur, masalah keadaan rambut, pigmentasi, freckles.

7. Memperbaiki Memori – Menguatkan ingatan, kecergasan, keupayaan seksual, dan sebagainya.

testimoni ESP klik sini

*belum cuba belum tau...nak dapatkan HARGA ISTIMEWA atau nak tanya blh call/sms/wassap 0132910083 atau fb:ummu aflah asma

ID:1003029

keletihan/kelelahan di awal kehamilan

Apakah normal untuk memiliki kelelahan pada awal kehamilan? Baca terus artikel ini untuk menemukan mengapa kelelahan pada awal kehamilan terjadi dan apa yang dapat Anda lakukan untuk memastikan Anda tidak kekurangan gizi.

Kehamilan adalah sebuah peristiwa dalam kehidupan wanita. Tidak peduli berapa lama atau berapa kerasnya kita belajar kehamilan kita tidak akan pernah sepenuhnya memahami mengapa perempuan mendapat begitu banyak gejala kehamilan awal seperti kelelahan.

Mulai dari saat pembuahan, janin yang sedang berkembang membutuhkan banyak vitamin dan mineral untuk menjamin sel normal dan organ untuk mencegah pertumbuhan dan kelainan bawaan. Ketika janin tumbuh berkembang juga tumbuh organ hidup disebut plasenta, yang memungkinkan vitamin, mineral, antioksidan, oksigen, nutrisi, hormon dan darah untuk menyeberang dari suplai darah ibu ke janin.

Ibu adalah pemberi makanan alami bagi janin dan selama kehamilan mereka tanpa syarat dan terus menerus memberikan semua nutrisi cadangan mereka untuk anak-anak mereka dalam upaya untuk menumbuhkan bayi yang sehat. Di bawah ini adalah kehamilan normal menjadi besar menguras fisik pada ibu tingkat energi fisik dan inilah mengapa wanita hamil diberikan vitamin pra-natal.

Sebelum kehamilan banyak pria dan wanita yang kehabisan vitamin dan mineral karena gaya hidup kita dan makanan yang kita makan. Vitamin dan mineral yang penting dalam membangun sel-sel sehat dan organ. Banyak keguguran disebabkan oleh telur dan sperma tidak normal karena kekurangan vitamin dan mineral dalam sel sebelum konsepsi.

Tubuh kekurangan vitamin dan mineral terkuras berada dalam keadaan yang dapat menyebabkan penyakit fisik, lekas marah, depresi dan kelelahan. Stres karena kehamilan di atas hasil penurunan ini dalam banyak kehamilan dalam bentuk kelelahan.

Wanita hamil membutuhkan lebih banyak tidur dari biasanya karena ketika mereka tidur lebih sedikit akan ada stres fisik pada tubuh ibu. Oleh karena itu ibu tidur memberikan kesempatan yang lebih baik dalam menyesuaikan diri dengan semua tuntutan kehamilan.

Lebih baik lagi, jika Anda berencana untuk hamil, mulailah melengkapi diet anda dengan vitamin dan mineral untuk membuat tubuh Anda lebih bergizi, mengurangi risiko keguguran dan mengurangi tingkat kelelahan selama awal kehamilan.

Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana kau bisa kehabisan gizi hingga kelelahan jika Anda telah melengkapi. Yah kebenaran adalah kebanyakan orang hanya suplemen dengan vitamin dan suplemen dengan sistem pengiriman pil yang memiliki tingkat penyerapan yang sangat miskin. Cara terbaik untuk suplemen adalah sistem pengiriman cairan yang memiliki sekitar 95% tingkat penyerapan. Vitamin saja tidak cukup baik, kebutuhan tubuh mineral untuk kesehatan yang optimal dan mineral yang diperlukan untuk menyerap vitamin. (Eri Tri)

kat sini saya nak cadangkan vitamin yang lengkap untuk ibu hamil...set hamil Shaklee..

Penasihat vitamin Shaklee anda

saya dealer shaklee yang sah...

ID:1003029
NAMA:ASMA/ABDILLAH

untuk keterangan lanjut hubung:
wassap/sms/call:0132910083
fb:ummu aflah asma

(segala pertanya tentang kesihatan,shaklee dan sebagainya dialu2kan,jangan malu jangan segan,  nk survey harga je pun blh,sy sedia harga istimewa utk anda)

khasiat b complex

jom kenali b complex shaklee


sape ade masalah senggugut ke period xmenentu ke,ni salah satu produk yg blh tlg selesaikan mslh tu....nk cite pengalaman saya sendiri la kan, masa bulan september period sy dtg sket je,3 hari je,juz pakai pentiliner je la kan (saya xpernah jd mcm ni)....mse akhir bln sept tu sy amik la b complex ni, makan hari esok sy period yg sgt2 byk selama 3 hari n xsenggugut langsung....alhamdulillah sgt,lega rase lps tu...

Vitamin B-Complex ni adalah antara gabungan vitamin kecantikan, yang menjadi kegilaan ramai.. bukan itu sahaja, vitamin B-complex ni, sangat sesuai diambil bersama-sama supplemen untuk weight gain dan supplemen kesuburan. banyak jugakkan kegunaan vitamin B-Complex ni..hehee..

Sekilas mengenai perbezaan vitamin B-Complex Shaklee

• Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar kebolehserapan yang sangat tinggi dan berkualiti
• Ini adalah kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh dan hampir 99% yang terdapat dalam pasaran bersifat sintetik.
• B-Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% dan asid folik
• Kesemua 8 komponen ini perlu ada pada vitamin b-Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.
• Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh
• Vitamin B adalah vitamin larut-air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui pencernaan.
• Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil vitamin B-Complex setiap hari
• Shaklee B-Complex will not cause rosary fungus or infected active yeast bacteria like B-Complex extract from beer yeast.

Khasiat utama vitamin B-Complex

1. Menukar makanan kepada tenaga

• Membantu penghadaman
• Membantu menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga, dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan / kelesuan

2. Melawan tekanan

• Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia

3. Membantu tumbesaran

• menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak2
• membantu pembinaan DNA dan sel2 baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang

4. Rambut beruban dan gugur

• membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban
• mengekalkan kesihatan rambut

5. Baik untuk mata

• mengurangkan masalah keletihan mata
• mencegah katarak
• meningkatkan kualiti penglihatan
• perkasakan memori dan daya pemerhatian serta fokus

6. Mencegah anemia

• membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi
• merangsang sirkulasi darah dalam tubuh
• merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular
• merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah2, mabuk darat atau laut

7. Meredakan senggugut

• baik untuk masalah senggugut (PMS),
• meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit

8. Mencegah perlcche

• dikenali juga sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis)
• mencegah jangkitan lidah (glossitis)
• nafas berbau

9. Detoksifikasi

• meredakan alahan

Cara memilih vitamin B-Complex yang terbaik

• mengandungi kesemua 8 vitamin – B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)
• harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
• pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, b3 dan B12 tidak terlalu besar
• elakkan pengambilan B-Complex yang menawarkan rumusan larut-air (sustain release)

Urin kuning selepas mengambil B-Complex Shaklee?

• ini merupakan situasi normal kerana B-Complex merupakan vitamin larut dan ia mengandungi elemen kekuningan
• pada peringkat awal pengambilan, tubuh kita akan melakukan timbang tara terhadap kadar penyerapan, dan tahap kekuningan akan berkurangan dari masa ke semasa

PERHATIAN

• B-Complex merangsang metabolisma dan menyebabkan tubuh kita mengeluarkan haba, oleh itu pengambilan air putih atau teh herba yang banyak adalah sangat digalakkan